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为什么你是猫头鹰或百灵鸟的第一个物理证据

作者:危肆    发布时间:2017-04-23 02:37:26    

作者:Linda Geddes他们说,早起的鸟类捕获了这种蠕虫,但夜猫子可能不仅仅是一种美味的小吃研究人员已经发现了大脑差异的第一个物理证据,这些证据将早起者与喜欢熬夜的人区分开来这些差异可以解释为什么夜猫子们有更大的抑郁风险大约10%的人有资格作为早晨人或云雀,还有20%是夜猫子 - 我们其余的人都介于两者之间以前的研究表明,夜猫子会经历更糟的睡眠,更多的白天疲倦,并消耗更多的烟草和酒精这促使一些人认为他们有一种慢性时差为了调查,德国亚琛工业大学的杰西卡罗森伯格及其同事扫描了16只云雀,23只夜猫子和20只猫的大脑他们发现夜猫子的白质 - 脑组织由脂肪绝缘材料组成,加速神经信号 - 在与抑郁相关的区域(NeuroImage,doi.org / n28)中完整性降低罗森伯格说:“我们认为这可能是由于[夜猫子]遭受这种永久性时差影响而引起的,尽管需要进行研究以确认因果关系” “有趣的是,存在差异,”英国吉尔福德市萨里睡眠研究中心主任Derk-Jan Dijk说,“但我们需要了解导致它们的原因,并找到创造可以减弱这些差异的环境的方法 “罗森伯格建议人们的工作时间表应该改变以适应他们的自然睡眠模式,但Djik说可能有一种更简单的方法研究表明,夜猫子会增加他们暴露在阳光下的能量,

 

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