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睡眠可以促进大脑的自我清洁系统

作者:朱箫牲    发布时间:2017-04-18 03:15:03    

作者:Alyssa Botelho(图片来源:Frank van Delft / Cultura / The Image Bank / Getty)睡个好觉可能会让人头脑清醒一项针对老鼠的研究显示,去年发现的大脑分子废物处理系统在我们沉睡时最为活跃这增加了我们对睡眠目的的理解,可以激发治疗阿尔茨海默氏症,帕金森病和其他与大脑中蛋白质积聚有关的神经系统疾病研究作者之一纽约罗切斯特大学医学中心的杰弗里·伊利夫说:“如果这种废物处理系统处于人体内在的调节之下,可能会有一种药理学方法可以上调或下调系统” “也许这是一种生物学途径,可以通过选择来拯救我们或改善神经系统退化”大部分身体的废物处理都是通过淋巴系统完成的,淋巴系统可清除组织中受损或错位的分子和病​​原体并将其运送到血液,它们被肝脏分解并排出体外但是,精神脑组织的交通受到血脑屏障的调节,血脑屏障不能像其他地方一样清理淋巴去年,伊利夫和他的同事们发现大脑通过他所描述的“第二套管道”来清除废物这种glymphatic系统由胶质细胞构成 - 有时被称为“神经系统的粘合剂”,因为它们的主要功能之一是帮助保持神经元到位神经胶质细胞在大脑中的血管周围形成管特殊的液体在神经胶质细胞和血管之间的空间流动,扫除蛋白质积聚物远离脑组织,在那里它们可以引起疾病去年该系统的最初发现涉及使用称为双光子显微镜的强大成像技术跟踪流体流动现在,该团队已采用相同的技术来比较有意识和睡眠小鼠的淋巴流量他们发现,与清醒小鼠相比,废弃清洁液在睡眠或麻醉的小鼠大脑中的流动速度要快得多研究人员建议,流量增加的原因可能是神经胶质细胞在睡眠时会从血管中收缩这导致外部glymphatic管和内部血管之间的体积增加60%,使更多的液体通过大脑进一步的测试表明,β淀粉样蛋白 - 与阿尔茨海默氏症在大脑中聚集在一起形成斑块时 - 与睡眠小鼠的大脑相比,与保持清醒的小鼠相比,被快速清除两倍 “这非常重要,因为我不认为人们一直在考虑睡眠 - 觉醒周期如何影响神经变性过程,”密苏里州圣路易斯华盛顿大学的神经科学家和阿尔茨海默氏症研究员David Holtzman说 “这项工作强调了我们如何想要考虑我们的正常习惯,甚至睡眠,使我们在以后的生活中遇到某些问题,”他说期刊参考:Science,DOI:10.1126 / science.1241224关于这些主题的更多信息:

 

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